Sinds kort zijn we gestart met de Mentale Knipbeurt. Twee coaches brengen mensen binnen 15 minuten met warmte, humor en provocatie in beweging. Op regelmatige basis delen we een casus (met fictieve namen)
Joyce kwam voor een Mentale Knipbeurt. Een fleurige en energieke vrouw van midden dertig. Een sportief, verzorgd en vrolijk voorkomen. Terwijl ze ging zitten begon ze al te praten. Ze werkte als marketingcoördinator. Ze werkte 24 uur in 4 dagen. En was iedere dag bereikbaar, tot ongeveer 11 uur ’s avonds.
Joyce: Ik wil niet meer zo druk en gehaast zijn. Ik ben gestressed, zowel thuis als op kantoor.
Coach1: Tja Joyce, jij bent de ideale werknemer. 24 uur in 4 dagen, dat zijn dan zeker dagen van minimaal 7 uur…
Joyce: Jazeker, soms wel meer!
Coach1: Prima. 7×4= minimaal 28 uur op kantoor, maar dat is niet alles toch?….dit is nog een beetje een bijbaan en een beetje vrijblijvend.
Joyce: Precies, daarom ben ik wel altijd bereikbaar.
Coach1: Ook ’s nachts toch?
Joyce: Heel eerlijk gezegd check ik mijn app en mail iedere avond rond elf uur
Coach1: 4 dagen is dus 1 dag vrij
Joyce: Ja……alhoewel, ook dan check ik natuurlijk wel mijn mail en ben bereikbaar
Coach2: Ik zie het al, jij bent ONMISBARE JOYCE. Heb je ook zo’n superheldenpak
Coach1: Ik zie het helemaal voor me, SUPERJOYCE redt de marketingafdeling….’Heeft u uw zaken niet voor elkaar….bel SUPERJOYCE, altijd bereikbaar, ook op haar vrije dag’
Joyce: [lacht] – dit is echt zo….shit, wat erg
Coach2: Maar zonder jou valt de hele marketingorganisatie natuurlijk om.
Joyce: Natuurlijk niet!
Coach2: Niet?! wat zeg je?! Ik schrik er van
Joyce: Natuurlijk kunnen ze echt wel even wachten, maar…..verantwoordelijkheidsgevoel hè.
Coach!: Maar ze kunnen dus wel even wachten, zelfs als SUPERJOYCE een vrije dag heeft?
Joyce: Ach tuurlijk! De wereld draait gewoon door zonder mij….
We sluiten een Mentale Knipbeurt altijd af met een contract. Dit bevat een actie, termijn en drie handtekeningen.
Contract
Ik, Joyce, ga vanaf nu mijn vrije dag echt vrij houden. Dit betekent dat ik mijn werktelefoon niet gebruik en de mail niet ga checken.
Jeetje, ik het is eigenlijk heel simpel. Ik hoor het mezelf zeggen. Vanaf nu ga ik het echt anders doen. Dankjewel mannen.